Kan basıncınızı ölçtürdüğünüzde en az 3 kez büyük (sistolik) tansiyonunuz 140 mmHg’dan, küçük (diyastolik) tansiyonunuz 90 mmHg’dan büyükse yüksek tansiyon hastasısınız demektir.
Eğer büyük tansiyonunuz 120-139 mmHg, küçük tansiyonunuz 80-89 mmHg arasında ise tansiyon yüksekliğinden önceki evredesiniz demektir. Bu durum bir hastalık olmasa da yakın takip edilmesi gereken ve riskin az da olsa arttığı dönemdir.
Dünyada yüksek tansiyonu olan kişilerin %30’u bunun farkında değildir. Yüksek tansiyon hastalarının %11’i hastalığının farkındadır, ancak ilaç kullanmaz. % 25’i yüksek tansiyonu için ilaç kullanır, ancak tansiyonu istenen düzeylerde değildir, ancak %34’ünün tansiyonu istenen değerlerdedir(<140/90 mmHg).
Tüm bu sayılar yüksek tansiyonun toplumsal bir sağlık sorunu olduğunu, insanların ara sıra tansiyonlarını ölçtürmelerinin iyi olacağını ve eğer yüksek değerler var ise (herhangi bir şikayeti olmasa da) hekime başvurması gerektiğini açıkça gösteren verilerdir.